liggunderlag

En bra sovmadrass är viktig för din sömn

Stort urval av självuppblåsbara och lätta madrasser
En bra sovmadrass är halva upplevelsen när du sover utomhus.

Funktionen hos en bra sovmadrass

En bra madrass bör se till att du ligger mjukt och inte får ont i ryggen när du använder den som en utomhussovmadrass, i ditt tält eller på en annan utomhusresa. Men en annan viktig egenskap är att den kan hålla dig varm. Det räcker inte bara med en bra sovsäck, utan också en isolerande madrass som kan hålla kylan i marken. Om du behöver extra isolering kan du köpa en madrass med aluminiumfolie. Om du vill packa ultralätt kan en lättviktig sovmadrass med aluminium faktiskt också användas ensam. Den bästa sovmadrassen kan ofta användas för flera olika typer av resor.

Om du vill ha extra lyx på din resa kan du välja att ta med en uppblåsbar kudde. Det blir inte bättre, det är nästan lika bekvämt som hemma. Kudden tar inte mycket plats, så det är verkligen värt att överväga att använda lite utrymme i bagaget.

Om du vill ha billiga sovmadrasser kan du också hitta det - gärna be våra experter om råd om de bästa madrasserna till ett lågt pris.

Vad är r-värde?

Isoleringsvärdet på en sovmadrass anges i r-värde. En madrass med ett angivet r-värde på 2,3 bör kunna hålla dig varm om temperaturen i marken är 0,0 grader. Om temperaturen i marken är varmare kan du använda en madrass med ett lägre r-värde, t.ex. 1,0 om marken är ca 9 grader. Om det är kallare än 0 grader på marken måste du däremot ha en med ett högre r-värde för att hålla dig varm. T.ex. ska r-värdet vara minst 4,0 för att kunna hålla dig varm om marken är -11 grader kall. För att förenkla det hela bör du köpa en madrass med högt r-värde om du planerar att övernatta på kall terräng.

De senaste modellerna

Sovmadrasser har utvecklats mycket under dessa år, där många kanske kommer ihåg att ligga på en av de tunna skummadrasserna. Idag finns det madrasser som inte väger mycket men som kan blåsa upp sig själva och har ett högt r-värde. Med en liten ventil är det lätt att få ut all luft igen. Därmed tar madrassen inte mycket plats i ryggsäcken under resten av resan. Det har blivit mycket enklare att övernatta i naturen med hög komfort när man kan köpa en madrass som är gjord av de nya materialen.
Det finns uppblåsbara madrasser och självuppblåsbara madrasser - och skillnaden är tydlig. De uppblåsbara är lättare och bör pumpas upp med en pump. De självuppblåsbara har en skumkärna som expanderar när den vecklas ut och drar då in luft. Skumkärnan gör att madrassen blir lite fylligare och tyngre. Å andra sidan ger den en trygghet, om madrassen punkterar så har du fortfarande skumkärnan att ligga på. För att vara säker när du är på en resa, är det alltid en bra idé att ha en lappningskit med dig. Lagning kan ge madrassen lite längre livslängd i en krånglig situation.

Hur blåser en självuppblåsbar madrass upp sig själv?

Det är faktiskt ganska enkelt och ännu bättre funnet på av Therm-a-Rest, som var de första att använda principen att låta madrassen blåsa upp sig själv. Det finns en skumkärna, en ganska mjuk en av dess sort, inne i en självuppblåsbar sovmadrass. Denna skumkärna får expandera när du tar bort den strama elastiken och tar ut madrassen ur påsen den är i.

När skumkärnan expanderar drar den in luft. Då har du en skön madrass för natten. I de flesta fall kan det bli extra bekvämt för natten om du blåser en eller två gånger i ventilen med mun eller med en pump. Det är sällan madrassen kan blåsa upp sig helt av sig själv.

Vilken sovmadrass ska jag välja/Vilken sovmadrass är bäst?

Välj en skummadrass om